Bireysel Psikoloji, Ceren Feyza Budak
Bir yılı daha geride bırakmamıza bir Aralık kaldı. Yılbaşı zamanı, beni tüm diğer özel günlerden daha çok heyecanlandıran, yılın en sevdiğim zamanıdır. Hele ki 00.00’a son 10 saniye kala yaptığımız geri sayımda beynimizin duygulardan sorumlu merkezi limbik sistemin...
Bireysel Psikoloji, Ceren Feyza Budak
Zamanın başlangıcından beri buradayız… “Bizim kırk bin yıldır burada olduğumuzu söylüyorlar Oysa çok daha uzun bir süredir, Zamanın başlangıcından beri buradayız. Doğrudan, yaratıcı atalarımızın Düşzamanı’ndan geliyoruz…” Bill Neıdjıe Bilimle uğraşıyorum....
Bireysel Psikoloji, Ceren Feyza Budak
Hiçbirimizin hayatı dümdüz bir çizgide ilerlemez. İnişler, çıkışlar ve aralarda durağanlıklar vardır. Buna dalgalanma deriz. Bu dalgalanmalar yaşamımızın bir veya birden çok alanında gelişebilecek olumlu veya olumsuz durumlara bağlıdır. Yaşamımızda kontrol...
Bireysel Psikoloji, Ceren Feyza Budak
Her insanın, hayatında belirli alanlarda yaşadığı zorluklar vardır. Bu zorlantılar, kişiler arası ilişkilerle veya kişinin kendisiyle ilgili olabilir ve aile, iş ve sosyal alanlarına yansımalarında gözlemlenebilir. Bazı zorlantılarımız kendini tekrar eden, uyuşmaz ve...
Bireysel Psikoloji, Ceren Feyza Budak
Bu cümleyi bir yerde okuyup hemen altını çizip almıştım. Ne kadar doğru ve sade bir tanım. Bazen çaresizliği, bazen kaybı, bazen başarısızlığı, bazen de sevgisizliği veya kötülüğü anlıyoruz. Bir şeyin olmayacağını veya olacağını anlıyoruz. Hatta bazen de mutluluğumuzu...
Bireysel Psikoloji, Ceren Feyza Budak
İnsanın kontrol gücü bulunmadığı birçok durum söz konusudur. Bu durumlar kalıtımsal geçmiş ve yaşanılan-maruz kalınan çevre olarak düşünülebilir. Ailelerimizin genlerinde varolan ve genetik geçişe sahip birçok psikolojik ve mental rahatsızlık bulunmaktadır. Otizm,...
Bireysel Psikoloji, Ceren Feyza Budak
Doğduğumuz günden bu yana hepimiz farkında olduğumuz veya olmadığımız birçok şeye maruz kaldık. Zamanla maruz kaldıklarımızı yalın halleri ile değil de oluşmaya başlayan kendimize, diğerlerine ve dünyaya ilişkin algılarımızla anlamlandırmaya başladık. Yaşantılarımızı...
Bireysel Psikoloji, Gülcan Alıtkan
Einstein izafiyet teorisini ortaya attığından beri fizikçiler dünya üzerinde dört boyut bulunduğunu kabul ediyorlar… Uzunluk, Yükseklik, Genişlik. Ve dee zaman… Diğerleri üç boyutlu iken zaman tek boyutlu; yalnızca ileri gidiyor. Bir gün zaman makinesi bulunursa belki...
Bireysel Psikoloji, Gülcan Alıtkan
Neden facebook/twitter/instagram/whatsapp da bu kadar çok zaman harcıyorum? Neden paylaşımlarımın beğenilmesi önemli? Ya kimler beğenmiş diye takip etmeme ne demeli? Bir gün uyandığımda paylaşım ağları olmasa kendimi nasıl hissederim? Sosyal ağlardan aldığım kadar...
Bireysel Psikoloji, Gülcan Alıtkan
Ankara’nın simgelerinden Atakule…Böyle güzel bir manzara karşısında olmak isteriz zannediyorum hemen hepimiz. Pek çoğumuz keyiflenir, elimizde bir bardak çay/kahve hayali kuruveririz…Belki de yakın dostlar, sıcacık muhabbetler, çocuğumuzla eğlenceli...
